Propiedades de los zumos

A continuación y aprovechando los recientes posts sobre dietas líquidas, os detallamos la cantidad de propiedades que tienen algunos zumos o jugos, que pueden ayudaros mucho en vuestra alimentación, en vuestras dietas y en otros aspectos muy interesantes.

-De pepino: es diurético y ayuda a que el pelo crezca más rápido.
-De zanahoria: va muy bien para la acidez y para los problemas de piel. Tiene vitamina A, B, C, D, E y K.
-De berro: va bien para la anemia, pero debe usarse en pequeñas cantidades y preferiblemente, mezclado con otros más suaves.
-De remolacha: ayuda a limpiar el organismo y es muy bueno para los glóbulos rojos. Una recomendación es mezclar una parte de jugo de remolacha por cada dos de zanahoria.
-De repollo: mezclando dos partes de jugo de zanahoria por cada tres de jugo de repollo, conseguiréis limpiar el organismo también. Es bueno para los trastornos intestinales.

Podéis acompañarlos con una cucharada de zumo de limón o con hierbas frescas para darle un toque distinto.

Vía Dietas

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